23 Haftalık Gebelik: Bebeğiniz greyfurt büyüklüğünde

23. haftada bebeğin gelişimi

23. haftada bebek yaklaşık 30 santimetre ve 570 gramdır. Akciğerlerde, doğumdan sonra oksijen alışverişini sağlayacak küçük kan damarları hızla gelişir. Akciğerler henüz olgun değildir; ancak solunum hareketleri pratiği sürmektedir.

Cilt kırmızımsı ve kırışıktır; altındaki damarlar görülebilir. Yağ birikimi hızlandıkça bebek bundan sonra her hafta belirgin şekilde kilo alacaktır.

İşitme gelişmeye devam ettiğinden ani yüksek seslerde bebeğin irkildiği ya da hareketlendiği fark edilebilir. Hızlı göz hareketleri (REM) dönemleri görülmeye başlar.

23. haftada annede neler oluyor?

Ayak bileklerinde ve ayaklarda, özellikle akşamları şişlik artabilir. Bu tür yavaş gelişen ve dinlenince azalan şişlik genellikle normaldir. Yüzde, gözlerin çevresinde ya da ellerde ani gelişen şişlik ise hekime bildirilmelidir.

Unutkanlık ve dikkat dağınıklığı yaşayabilirsiniz; uyku kalitesinin düşmesi ve gebeliğin yarattığı yeni gündem bunda rol oynar. Not almak ve hatırlatıcılar kullanmak işinizi kolaylaştırır.

Bu haftanın kontrolleri

Şeker yükleme testi (OGTT) 24-28. haftalar arasında yapılır; randevunuzu alın ve test öncesi açlık kurallarını hekiminize sorun. Kansızlık için hemogram bu dönemde tekrarlanabilir.

23. hafta için ipuçları

• Şişliği azaltmak için gün içinde ayaklarınızı kalp seviyesinin üstüne kaldırın.
• Sıvı alımını azaltmayın; yeterli su şişliği artırmaz, tersine dengeler.
• Doğumhane ve hastane seçimiyle ilgili araştırmaya başlayın.
• Uyurken sol ya da sağ yanınıza yatın; sol yan, damarlar üzerindeki baskıyı en çok azaltan pozisyondur.

Boy ölçüsü 4–19. haftalarda baş-popo uzunluğu (CRL), 20. haftadan itibaren baş-topuk uzunluğudur; bu yüzden 20. haftada tablolarda sıçrama görülür. Ağırlık, 20. haftadan itibaren Hadlock ultrason tahmini ağırlık tablosunun 50. persentilidir. Doğum tarihinizi farklı yöntemlerle hesaplamak için doğum tarihi hesaplama aracını kullanabilirsiniz.